Entspannen, zuhören, runterkommen
Bevor der übliche Weihnachtsstress so richtig Fahrt aufnimmt, gönn dir eine kleine Auszeit nur für dich.
Bei Yin Yoga & Storytelling erwartet dich eine 120-minütige Mischung aus tiefenentspannenden Yoga-Haltungen und Geschichten, die dich berühren, zum Schmunzeln bringen oder einfach gut tun.
Während du in den gemütlichen Yin-Positionen ankommst, erzähle ich dir ausgewählte Geschichten – mal ruhig, mal inspirierend, immer mit Herz. Das Ganze begleitet von sanfter Musik und ganz viel Raum zum Durchatmen.
Das erwartet dich
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Yin Yoga, das deinen Körper in die Entspannung sinken lässt -
Geschichten, die dich mitnehmen und innerlich berühren
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Entspannte Musik für eine gemütliche Atmosphäre
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Zeit für dich, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken
Warum Yin Yoga & Storytelling dir vor der Weihnachtszeit besonders gut tut
In der oft hektischen Adventszeit sehnen wir uns nach Momenten der Stille. Yin Yoga hilft dir dabei,
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Spannungen zu lösen,
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dein Nervensystem zu beruhigen,
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innerlich zur Ruhe zu kommen.
Durch die Kombination mit inspirierenden Geschichten aus dem Storytelling vertiefst du dein Entspannungserlebnis – eine wohltuende Art, bewusst in die Adventszeit zu starten.
Highlights des Yoga-Events
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Tiefe Entspannung durch sanfte Yin-Yoga-Haltungen
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Inspirierende Geschichten für mehr Leichtigkeit und innere Klarheit
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Entspannende Musik & achtsame Atmosphäre
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Ideal, um den Kopf frei zu bekommen und Energie zu tanken
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Perfekt geeignet für Anfänger*innen und erfahrene Yogis
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Achtsamkeit & Stressmanagement für die Vorweihnachtszeit
Datum: Samstag, 29.11.2025
Uhrzeit: 16:00 – 18:00 Uhr
Preis: 25 € -
Egal ob du schon Yoga-Erfahrung hast oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest – du bist herzlich willkommen.
Anmeldung & Infos:
Delia Schunke
info@freeyourvibes.de
0173 / 7655729
Stornierungsbedingungen:
Damit Du und ich flexibel planen können:
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Bis 7 Tage vorher bekommst du deine Teilnahmegebühr komplett zurück.
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Bis 24 Stunden vorher erhältst du 50 % zurück.
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Danach ist leider keine Erstattung mehr möglich.
