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Yin Yoga & Storytelling – Dein entspannender Yoga-Kurs in der Vorweihnachtszeit
Du suchst einen besonderen Moment der Ruhe, um Stress abzubauen, tief durchzuatmen und den Weihnachtsstress gar nicht erst in dir aufkommen zu lassen?
Dann ist Yin Yoga & Storytelling genau das richtige Event für dich.
Der 120-minütige Yin-Yoga-Kurs kombiniert
achtsame, sanfte Yin-Yoga-Haltungen,
beruhigendes Storytelling,
entspannende Musik
und schafft so einen Raum, in dem du Körper, Geist und Seele etwas richtig Gutes tun kannst.
Dieser Kurs eignet sich perfekt, wenn du mehr Entspannung, Achtsamkeit, innere Ruhe, Stressreduktion oder eine besondere Yoga-Erfahrung suchst.
"Endlich wohlfühlen"
Gesund, gelassen, zufrieden durchs Leben gehen. Den Anforderungen des Alltags gewachsen sein. Dabei unterstütze ich Dich gerne mit meinen kraftvollen Tools Yoga, Ayurveda & Aromatherapie.
Über mich
Wer steckt eigentlich hinter „Free your vibes“.
Erfahre mehr über mich und meine Passion.
Was Du bei mir bekommst
benefit 1
Miteinander
erarbeiten wir den richtigen Weg für DICH
benefit 2
Individuell
für Dich sind alle Pläne und Behandlungen
benefit 3
Nahbar
Mir ist ein fröhlicher , freundlicher und entspannter Umgang sehr wichtig.
benefit 4
Durchführbar
Es gibt viele tolle Mittel und Wege. Es macht aber keinen Sinn, wenn Sie nicht zu DIR passen.
Yoga
Eine bunte Mischung aus verschiedenen Yogastilen verhelfen Dir zu mehr Beweglichkeit und Gelassenheit.
Ayurveda
Ernährungs- und Gesundheitsberatungen, damit Du Dich so richtig wohl fühlst in Deinem Körper.
Erkenne, was DU wirklich brauchst.
Auf allen Ebenen. Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Massagen
Ölmassagen verwöhnen Körper und Geist.
Duftende Öle und sanfte Hände lösen Verspannungen und schenken Dir tiefe Ruhe und Entspannung.
Aromatherapie
Das Tüpfelchen auf dem i, um Dein Wohlbefinden zu steigern.
Ich freue mich von Dir zu hören